Meine Reise
Natürlich & Ganzheitlich
Dein Weg zu einem guten Bauchgefühl
Herzlich Willkommen auf meiner Seite! Schön, dass du da bist. Meine Reise zu meinem Wohlfühl Darm war voller kleiner Schritte, Erfahrungen und Erkenntnisse, die ich nun mit dir teilen möchte.
Mein Darmreise Blog
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🥦 FODMAP-Lebensmittelliste
„FODMAP“ ist die Abkürzung für bestimmte schwer verdauliche Zuckerarten (Fermentierbare Oligo-, Di-, Monosaccharide und Polyole). Diese kommen ganz natürlich in…
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FODMAP – ein Trend ?
Gutes Bauchgefühl: Was FODMAP mit deiner Verdauung zu tun hat Kennst du dieses Gefühl? Der Bauch ist aufgebläht, spannt wie…
Dein Darm Check
Oder doch direkt?
Vielleicht bist du nur eine Nachricht vom guten Bauchgefühl entfernt?